2014年合肥中考体育考试各项目注意事项

    合肥中考网讯：距离2013年4月21日合肥市中考体育考试还有10天，根据中考体育考试纲要，各项目在考试时均有有关注意事项，可参考。今年考试时间为4月21-25日，考点4个，分别为合肥一中（滨湖区）、合肥八中（政务区）、合肥一六八中学东校区（新站区）和合肥四十五中工业区分校。
   
    2014合肥中考体育各项目注意事项：
   
    1、长跑时要穿运动鞋或平底鞋，赤足亦可，但不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋进行考试
   
    2、立定跳远三次试跳无成绩者，可再增加试跳机会
   
    3、掷实心球重量男生女生均为2千克，+-20克，球体为生胶铸造
   
    4、掷实心球注意事项
   
    1）考生必须从静止姿势开始进行投掷
   
    2）投出的球必须落在投掷区边线的内岩以内，考生必须在球落地以后，从投掷线后方离开投掷区域
   
    3）对三次试掷无成绩者，可再增加试掷机会
   
    5、坐位体前屈注意事项
   
    1）身体前屈两臂向前（下）伸时，双臂不能弯曲
   
    2）坐位体前屈时应匀速用力（不准用爆发力，不得震动向前（下）屈体）
   
    6、跳绳注意事项
   
    1）测试过程中，中途失利时不停表（该次不计数），受试者应尽快调整继续跳
   
    2）测试过程中，计数人员应向受试者持续报数
   
    3）测试时要穿运动鞋或平底鞋，不能穿高跟鞋，凉鞋或底厚的鞋，以免出现伤害事故
   
    4）使用跳绳测试仪进行测量时，测试仪显示必须回零
   
    7、篮球运球注意事项
   
    1）测试中若篮球脱手，受试者须自行捡回，并回到脱手处继续运球，计时员不停表
   
    2）测试过程中如出现抢跑，运球过程中双手同时触球，膝盖以下部位触球，漏绕标志杆，碰倒标志杆，未按图示要求完成全程路线等现象均属犯规行为，取消该次成绩
   
    3）对两次测试无成绩者，可增加测试机会
   
    8、足球运球注意事项
   
    1）测试过程中如出现抢跑，运球过程中双手同时触球，膝盖以下部位触球，漏绕标志杆，碰倒标志杆，未按图示要求完成全程路线等现象均属犯规行为，取消该次成绩
   
    2）对两次测试无成绩者，可增加测试机会

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